Męczą Cię bóle kręgosłupa? Czujesz drętwienie palców albo mrowienie w dłoniach? Czujesz, że „ciągnie” między łopatkami, szczególnie po dłuższym siedzeniu? Coraz częściej unikasz ruchów ze strachu, że znowu Cię „zablokuje”? Pochylanie się wywołuje ból w dolnej części pleców? A może ból promieniuje do pośladka, uda albo łydki?

Ból, drętwienie i promieniowanie nie biorą się znikąd. To najczęściej efekt przeciążeń, sztywności tkanek, blokad stawowych i napięcia, które odkłada się latami — przy siedzeniu, stresie, pracy przy komputerze, podnoszeniu ciężarów czy nagłych ruchach.

Jeśli bóle kręgosłupa, dyskopatia, sztywność szyi bądź bóle między łopatkami to jedne z dolegliwości, które utrudniają Ci codzienne aktywności – nie zwlekaj!

Skorzystaj z pomocy naszych specjalistów i umów się na rehabilitację kręgosłupa w OrthoFoot. Twoje plecy naprawdę mogą nie boleć!

Patryk Krawczyk

Fizjoterapeuta

Patryk specjalizuje się w diagnostyce i rehabilitacji kręgosłupa oraz kończyn dolnych u dorosłych. W swojej pracy zwraca szczególną uwagę na biomechanikę stóp jako kluczowy element leczenia bólu pleców, bioder, kolan i stóp — niezależnie od przyczyny (przeciążenia, urazy, wady postawy).

Pierwsza wizyta to dokładna, wieloetapowa ocena tego, jak pracuje Twój kręgosłup i jak całe ciało radzi sobie z obciążeniami. Nie skupiamy się wyłącznie na miejscu bólu — analizujemy mechanikę ruchu od stóp do głowy, bo tylko wtedy można znaleźć prawdziwą przyczynę problemu.

Podczas wizyty sprawdzamy:

• zakresy ruchu i miejsca ograniczeń,

• napięcia tkanek oraz obszary przeciążeń,

• ruchomość stawów i ich pracę w łańcuchach,

• ustawienie żeber i sposób oddychania,

• pracę miednicy, stabilizację i kontrolę postawy,

• reakcję nerwów na ruch, podrażnienie i kompresję.

W trakcie badania korzystamy również ze specjalistycznego sprzętu diagnostycznego, takiego jak videografia, aby jeszcze precyzyjniej ocenić sposób, w jaki porusza się Twoje ciało.

To nie jest krótki masaż ani szybkie spojrzenie na plecy.
To rzetelna diagnostyka, która pozwala zrozumieć, dlaczego boli — i co zrobić, aby przerwać ten mechanizm.

Na końcu wizyty omawiamy wyniki badania i ustalamy indywidualny plan działania: terapię manualną, mobilizacje, ćwiczenia, korektę ergonomii pracy, a przy silnych dolegliwościach — także wsparcie fizykoterapią (np. falą uderzeniową).

W OrthoFoot korzystamy również z videografii 2D, która pozwala dokładnie ocenić jakość ruchu, ustawienie ciała i kompensacje niewidoczne „gołym okiem”.
To zaawansowane narzędzie diagnostyczne daje nam:

• obiektywne nagranie ruchu w zwolnionym tempie,

• możliwość analizy postawy i wzorców ruchowych klatka po klatce,

• precyzyjne porównanie efektów terapii w kolejnych wizytach,

• większą skuteczność w dobraniu terapii i ćwiczeń.

Dzięki videografii widzimy jak porusza się Twoje ciało naprawdę, a nie tylko „jak się wydaje”. To znacząco zwiększa skuteczność rehabilitacji.